Splatamy wątki Twojej historii...
ENTERING THE ZONE
Inline alpine (nazywany też inline slalomem) to dyscyplina wzorowana na narciarstwie alpejskim: przejazd na rolkach między tyczkami slalomowymi na czas. W Zone4Rollin uczymy jej od pierwszych tyczek po starty w Pucharze Polski.
Inline alpine, po polsku nazywany też wrotkarstwem alpejskim albo po prostu inline slalomem, przenosi narciarstwo alpejskie na asfalt. Zawodnik zjeżdża na rolkach po pochyłej nawierzchni (zwykle o nachyleniu 6–12%) i wykonuje slalom między przegubowymi tyczkami osadzonymi na ciężkich podstawach — dokładnie takimi, jakie zna każdy narciarz. Liczy się czas przejazdu, a ominięcie bramki oznacza dyskwalifikację.
To młoda, ale dynamicznie rosnąca dyscyplina: od 2012 roku działa pod egidą światowej federacji World Skate, która organizuje mistrzostwa świata. W Polsce zawody — Puchar Polski i Mistrzostwa Polski — odbywają się pod skrzydłami Polskiego Związku Sportów Wrotkarskich, a sekcje inline alpine trenują m.in. w Warszawie, Krakowie, Skawinie i Poznaniu.
Uwaga na nazwy: inline alpine to slalom sportowy na czas między tyczkami. Czym innym jest freestyle slalom — techniczna, taneczna jazda między kubeczkami ustawionymi na płaskim. U nas trenujesz obie formy, ale ta strona opowiada o tej pierwszej.
Zawody inline alpine rozgrywa się w tych samych formatach, co narciarstwo alpejskie.
Gęsto ustawione bramki, krótki rytm i szybka praca nóg. Najbardziej techniczna konkurencja — przejazdy trwają kilkadziesiąt sekund.
Szersze, dalej rozstawione bramki i wyższa prędkość. Uczy długiej, czystej krawędzi i cierpliwości w skręcie.
Dwóch zawodników rusza jednocześnie na bliźniaczych trasach. Format pucharowy — emocje jak w narciarskich zawodach miejskich.
Wyniki kilku zawodników klubu sumują się do klasyfikacji drużynowej — liczy się cały zespół, nie tylko jednostki.
Inline alpine powstał jako letnie przedłużenie treningu narciarskiego — i do dziś jest jednym z najlepszych sposobów, żeby nie tracić formy poza sezonem. Pozycja, rytm, przenoszenie ciężaru i praca krawędzi (na rolkach: kółek) przenoszą się 1:1 na śnieg. Dlatego rolki na stałe weszły do programów przygotowania większości klubów narciarskich.
Zone4 to także szkoła narciarska — zimą prowadzimy treningi slalomowe na nartach na Górce Szczęśliwickiej, a latem te same umiejętności szlifujemy na rolkach. Jeśli Twoje dziecko jeździ na nartach, inline alpine to naturalny wybór na ciepłe miesiące.
Slalom na tyczkach trenujemy w ramach zajęć grupowych dla zaawansowanych i w sekcji sportowej. Nie umiesz jeszcze jeździć? Zacznij od lekcji — doprowadzimy Cię do poziomu, na którym wejdziesz między tyczki.
Regularne treningi w warszawskich lokalizacjach (m.in. Stadion Narodowy). Inline alpine, skatecross i kontrola prędkości.
Zobacz zajęcia grupoweTrening wyczynowy dla młodych zawodników i przygotowanie do startów w Pucharze Polski Inline Alpine.
Poznaj sekcjęZajęcia 1:1 dopasowane do poziomu — najszybsza droga od podstaw jazdy do pierwszego slalomu.
Umów lekcjęTerminy grup zaawansowanych (slalom i skatecross) prosto z naszego systemu zapisów.
Puchar Polski i Mistrzostwa Polski w inline alpine oraz cykl Skatecross — aktualne terminy startów, na które przygotowujemy zawodników.
PP — Puchar Polski · MP — Mistrzostwa Polski · GS — gigant · SL — slalom. Terminy mogą ulec zmianie.
Nasi zawodnicy na trasie slalomu — inline alpine na krajowych startach.
Na trening nie potrzebujesz od razu sprzętu wyczynowego — wystarczą sprawne rolki i komplet ochraniaczy.
Trener podpowie, kiedy i w co warto doposażyć zawodnika — nie kupuj niczego „na zapas" przed pierwszymi zajęciami.
Inline alpine to slalom na rolkach wzorowany na narciarstwie alpejskim: zjazd po pochyłym asfalcie między przegubowymi tyczkami na czas. Rozgrywa się konkurencje takie jak slalom, gigant i slalom równoległy. W Polsce odbywa się Puchar Polski i Mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie.
Inline alpine to sportowy przejazd na czas między tyczkami na pochyłości — liczy się szybkość i precyzja jak w narciarstwie. Freestyle slalom to techniczno-taneczna jazda między kubeczkami na płaskim, oceniana za triki i płynność. To dwie osobne dyscypliny.
Nie. Narciarze szybko odnajdują się w slalomie na rolkach, bo technika jest bardzo podobna, ale dyscyplinę można trenować zupełnie niezależnie. Wystarczy pewna, samodzielna jazda na rolkach — resztę techniki budujemy na treningach.
Do sekcji sportowej przyjmujemy dzieci, które jeżdżą już sprawnie na rolkach (opanowany m.in. krok łyżwowy) — zwykle od około 6–8 roku życia. Dorośli mogą trenować slalom w grupach zaawansowanych. Początkujących doprowadzamy do tego poziomu na lekcjach i zajęciach grupowych.
Treningi slalomu sportowego prowadzimy m.in. przy Stadionie Narodowym (grupy zaawansowane) oraz w ramach sekcji sportowej Zone4Rollin. Terminy i zapisy znajdziesz na tej stronie oraz na stronie zajęć grupowych.
Sezon to cykl zawodów Pucharu Polski oraz Mistrzostwa Polski rozgrywane w kilku miastach (m.in. Pruszków, Kraków, Rzeszów, Białystok). Zawodnicy startują w kategoriach wiekowych w slalomie i gigancie. Nasza sekcja przygotowuje do tych startów i jeździ na zawody z trenerami.
Powiedz nam, na jakim poziomie jeździsz, a doradzimy, od czego zacząć — od lekcji, grupy czy od razu od sekcji. Zadzwoń albo napisz.
Filmy z zajęć, kulisy treningów i to, czym żyje nasza szkoła — codziennie na naszym profilu.
Otwórz profil